37 recettes anti endométriose pour l’été
28 recettes de saison pour lutter activement contre l’endométriose. Simples et gourmandes pour tous vos repas du quotidien
• 28 recettes pour 4 repas par jour ( petit-déjeuner, déjeuner, collation, dîner)
• Des conseils pour appréhender ou redécouvrir ce nouveau mode d’alimentation
• Une liste de courses sans ingrédient farfelu
• Uniquement des fruits et légumes de saison (du 21 Juin au 21 Septembre)
• Des variantes pour s’adapter à toutes la famille
Prenez cette semaine comme une invitation à découvrir de nouveaux horizons.
Ceci n’est pas un régime. Je vous partage ici simplement mon expérience de vie pour vous faciliter cette première approche vers un nouveau mode d’alimentation.
Sur le long terme, cet ebook sera votre allié dans lequel vous puiserez des recettes de base que vous transformerez au gré de vos envies et de votre inspiration.
Diagnostiquée d’endométriose en 2014, je suis aujourd’hui asymptomatique, grâce à l’hygiène de vie que j’ai mise en place. Dans ce mode de vie, l’alimentation anti inflammatoire tient une place prédominante. Quand j’ai débuté l’alimentation anti endométriose, je ne savais pas par où commencer, les recettes que je trouvais n’étaient pas très gourmandes et souvent compliquées. J’ai créé le guide de recettes anti endométriose sur lequel j’aurai voulu tombé quand j’ai commencé !
Découvrez de quelle manière l’alimentation anti inflammatoire a transformé ma vie avec mon témoignage avec l’endométriose.
